一天可以洗幾次臉？

 

疫情期間，口罩痘的人開始變多，你該不會正在「報復性洗臉」？

洗臉其實一天洗2至3次就夠了，洗臉的次數過於頻繁則會破壞正常的皮脂分泌，即便是油性皮膚，一天洗3次也很足夠了。

 

夏天或是劇烈運動後，或臉部感到很油膩，可以再多洗一次。

容易長痘痘的油性膚質可以在洗完一次臉後，將容易出油的部位再洗一次，每次不超過30秒。

有些人則是乾性肌膚，如果皮膚真的不油，早上也可用清水沖過就好。

 

一天中皮脂量最飽和的時段是傍晚左右，如果想要讓肌膚清爽不油膩，下午三點左右洗個臉可能是個好時機喔！

 

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